西蘭花炒木耳
6.4萬 熱度
757 收藏
Chanldersun
關注
好吃
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
蔥切蔥花，蒜切碎 -
步驟 2/9
幹木耳泡發，洗淨撕成小朵備用
-
步驟 3/9
西蘭花洗淨瓣成小朵，加鹽在水裡泡一會
-
步驟 4/9
鍋中熱水，放一點鹽將西蘭花放入焯至變色
-
步驟 5/9
熱鍋涼油，下入蔥和蒜炒香
-
步驟 6/9
下入木耳翻炒均勻，加蓋燜30秒
-
步驟 7/9
倒入焯好的西蘭花翻炒均勻
-
步驟 8/9
調入鹽和蠔油翻炒均勻，即可
-
步驟 9/9
成品
小貼士
西蘭花還可以和其他食材一起炒至
釋出於 2020-01-20
相關菜譜
-
西蘭花炒木耳呼蘿蔔kjy-w7.6萬 熱度 131 收藏
-
西蘭花炒木耳銥嘫懵懂友嵐2.1萬 熱度 149 收藏
-
西蘭花炒木耳胡蘿蔔困困椰8733 熱度 131 收藏
-
西蘭花炒木耳奎奎奎北8.9萬 熱度 774 收藏
-
西蘭花炒木耳好學生我沺殊6.9萬 熱度 75 收藏
-
西蘭花扒木耳沒有南山南1.5萬 熱度 199 收藏
-
西蘭花拌木耳帖傳說書酒風4.2萬 熱度 117 收藏
-
西蘭花拌木耳地板好硬荀潳芝6.9萬 熱度 94 收藏
-
西蘭花炒木耳香曼肥6.7萬 熱度 75 收藏
-
西蘭花拌木耳珍珠奶茶9.1萬 熱度 15 收藏
-
西蘭花炒木耳愉快shovel7.7萬 熱度 755 收藏
-
西蘭花炒木耳忇筱園春色暨春6.6萬 熱度 14 收藏
-
西蘭花炒木耳褂純羋秘攣6.7萬 熱度 5 收藏
-
涼拌西蘭花黑木耳kjy-w7.1萬 熱度 103 收藏
-
西蘭花拌木耳顫抖clockwise6.5萬 熱度 103 收藏
-
西蘭花拌木耳蛋黃黃黃不黃12.6萬 熱度 776 收藏
-
西蘭花拌木耳就一隻小豬8.4萬 熱度 5 收藏
-
西蘭花拌木耳映嵐紛淚雨9.1萬 熱度 10 收藏
-
西蘭花拌木耳花顏與夏衛蔣1萬 熱度 140 收藏
-
西蘭花炒豬耳steak情戀4.5萬 熱度 175 收藏
