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豬腰味道好,加上蔬菜一起涼拌,酸辣回甜,清爽開胃
時間:10-30分鐘
食材
豬腰
200g
黃瓜
100g
金針菇
100g
木耳
50g
油
適量
鹽
適量
洋蔥
適量
冰糖
適量
醋
適量
幹辣椒
適量
青椒
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
冰糖入開水融化
步驟 2/7
幹豆腐、黃瓜、洋蔥切絲,金針菇去根、魔芋結洗淨焯水撈出備用
步驟 3/7
黑木耳泡好撕小塊,青辣椒、紅辣椒切圈,和黃瓜,金針菇,幹豆腐放入容器
步驟 4/7
豬腰洗淨,處理時一定要把中間白色部分剪掉,不然會有異味
步驟 5/7
改刀,焯水
步驟 6/7
豬腰焯水撈出放入容器
步驟 7/7
放入醬油、蠔油、冰糖水、醋、鹽、雞精、紅油,調製拌勻即可
小貼士
豬腰一定要處理乾淨
釋出於 2020-03-20
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