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蠶豆燜豆腐
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英姿勃勃divine
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蠶豆瓣和它一起燒,簡單易做,入味鮮美,像蓋澆飯那樣吃最好
時間:10分鐘內
食材
蠶豆
100g
豆腐
200g
瘦肉
100g
玉米
50g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
蟶乾
適量
兒童醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
豆腐、蠶豆、新鮮的玉米、瘦肉、蟶乾
步驟 2/5
待油熱之後把瘦肉和蟶乾一起炒
步驟 3/5
再加入蠶豆和玉米翻炒下即可
步驟 4/5
加入調料 因為是專門做給寶寶吃的 調料不敢加太多樣 就加了糖和鹽 醬油少許 和水
步驟 5/5
蓋鍋悶上片刻即可 裝盤
小貼士
蠶豆對於有過敏皮膚的寶寶要少吃哦
釋出於 2019-12-19
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