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豆腐黑魚湯
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suit柔美

黑魚燉豆腐,簡直太香了,鮮嫩多汁,你確定不學一學嗎?

時間:10-30分鐘
食材
黑魚 600g
豆腐 1塊
適量
適量
料酒 適量
適量
胡椒粉 適量
雞精 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黑魚去鱗,去鰓,去肚,洗淨,切厚片
  • 步驟 2/9
    豆腐切塊,用開水燙一下撈出
  • 步驟 3/9
    鍋裡油熱,放下薑絲,魚塊煸炒
  • 步驟 4/9
    至魚塊轉色,加料酒去腥
  • 步驟 5/9
    加適量清水,加幾滴醋,大火煮開
  • 步驟 6/9
    中火煮15分鐘
  • 步驟 7/9
    放下豆腐,大火煮開5分鐘
  • 步驟 8/9
    加鹽,胡椒粉
  • 步驟 9/9
    加蔥花,雞精即可
小貼士

一般人群均可食用,有瘡者不可食,令人瘢白

釋出於 2020-08-31
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