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豆腐鯽魚湯
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赫敏

閒適的週末午後,慢悠悠逛到菜市場,來一條新鮮的鯽魚,買兩塊豆腐。

做一碗奶白奶白的豆腐鯽魚湯,

健胃、清熱、降火,

給自己一個鮮香的夏季。

時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚 450g
豆腐 200g
生薑 10g
料酒 10g
蔥頭 10g
食鹽 依據個人口味
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    步驟一:食材備好,魚剖開內臟洗乾淨,豆腐切塊,生薑切片,蔥切段
  • 步驟 2/7
    步驟二:把食材放入美的破壁機,依次放入豆腐塊、鯽魚、蔥頭、生薑、匯入料酒
  • 步驟 3/7
    步驟三:食材放完後倒入1.5升的清水,旋轉蓋緊破壁機蓋。
  • 步驟 4/7
    步驟四:開啟濃湯模式,點啟動加熱60分鐘。
  • 步驟 5/7
    步驟五:加熱完畢開啟破壁,速度為八檔
  • 步驟 6/7
    步驟六:大概3分鐘左右破壁結束,開啟機蓋倒入碗中。
  • 步驟 7/7
    步驟七:根據個人喜好放入鹽、香菜即可。
小貼士

最好用點高湯一起煮,沒有就直接用清水 我的豆漿比較濃稠,所以煮沸後有點沫

釋出於 2018-06-09
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