這段時間，幾乎全國各地的人們都在戰高溫，炙熱的酷暑考驗著大家。在網上看到很多童鞋都曬出了自制的防暑降溫品：冰淇淋、冰棒、解暑飲料。。。看得人饞死了。特別是那各種各樣的冰淇淋，好有誘惑力。但冰淇淋熱量太高，吃了容易長胖；而且太冰的東西吃了也對女人不好，因此心裡時時刻刻提醒自己要剋制，雖然也想親手實驗製作，最終還是打消了這念頭。本想退而求其次，做紅豆、綠豆冰棒吃，可找了幾個超市，都沒買到冰棒盒；算了，一心一意，給自己做點清涼解暑的飲品，這樣不僅熱量低，而且更健康。今天的這款飲品所用到的三種主要材料：胎菊、百合、雪梨。胎菊具有養肝明目、清心補腎、夏暑解渴清火、養顏美容、延緩衰老的作用；百合入肺，能養陰潤肺，解除秋燥作用；梨子具有降低血壓、養陰清熱、清心潤肺的功效。用它們三樣組合在一起，再按個人口味加入適量的冰糖，煮出的飲品醇甜清香，甘美爽口，清涼解暑，兼具飲品與食療的雙重功效。很簡單的製作方法，是不是也想為家人準備上一壺呢？