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冰糖銀耳蓮子百合羹
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懇戀arc

冰糖銀耳蓮子百合羹,清潤滋補,養顏又養心

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 80g
蓮子 50g
百合 50g
冰糖 適量
枸杞子 適量
紅棗 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    備好所有需要的材料,洗淨後分別用水把所有的材料泡開
  • 步驟 2/3
    泡開的銀耳撕成小朵先用高壓鍋壓20分鐘後開蓋再放入蓮子、百合、紅棗蓋上蓋子繼續壓15分鐘
  • 步驟 3/3
    壓好後開蓋趁熱加入適量冰糖和枸杞子少許再明火滾2分鐘既可(喜歡吃冰的還可以放冰箱,更美味)
小貼士

如果喜歡吃糯糯的銀耳就先用高壓鍋壓過後再放其它材料下去煮!

釋出於 2020-03-18
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