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番茄肉絲濃湯
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番茄肉絲濃湯

時間:10-30分鐘
食材
番茄 4個
瘦肉 150克
小蔥 2根
適量
4克
魚露 1湯匙
澱粉 1湯匙
香油 少許
香蔥粉 少許
胡椒粉 少許
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    瘦肉洗淨切細條,盛入碗中,調入鹽、魚露、拌勻片刻,再加些澱粉、香油攪拌均勻醃製15分鐘以上,小蔥洗淨切段
  • 步驟 2/9
    番茄洗淨去皮,切塊後放入攪拌機內(沒有攪拌機直接用刀剁碎,這樣煮出來的濃湯味道濃郁,口感細膩順滑)機子通電,攪碎成番茄羹
  • 步驟 3/9
    熱鍋,倒入食用油,下蔥梗爆香
  • 步驟 4/9
    倒入番茄羹大火煮沸
  • 步驟 5/9
    適當新增一些清水或高湯
  • 步驟 6/9
    遮上鍋蓋大火煮15分鐘左右
  • 步驟 7/9
    煮至湯汁濃稠,香味溢位,倒入醃製過的肉絲,倒入後別急著攪拌肉絲,煮分鐘左右再用筷子劃散,這樣可以使澱粉穩穩的黏實肉絲,吃起來口感鮮嫩
  • 步驟 8/9
    大火煮5分鐘左右,調入鹽、胡椒粉、香蔥粉
  • 步驟 9/9
    最後撒些蔥花盛起即可
小貼士

食尚小貼士:番茄去皮熬湯容易起沙且入味,瘦肉提前醃製片刻,煮出來的肉味也不會流失,將瘦肉換成牛肉或雞胸肉都可以,肉類都要提前醃製入味。瘦肉倒入鍋中不能煮的太長時間,時間過長口感容易老,湯沸騰後加入煮4-6分鐘就夠了。

釋出於 2020-09-01
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