排毒祛痘湯
10.2萬 熱度
775 收藏
彥斌屠魔戰神
關注
綠豆和薏米都有排毒的作用，大魚大肉吃多了需要排毒，長痘痘了也需要排毒，這款湯非常簡單易做，功效挺不錯大家可以試一試
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
提前準備材料有綠豆薏米，幹百合 -
步驟 2/7
綠豆和薏米洗乾淨提前3小時泡好備用
-
步驟 3/7
將泡好的綠豆薏米放入鍋中燉50分鐘左右
-
步驟 4/7
在燉綠豆和薏米時順便把幹百合泡好備用
-
步驟 5/7
綠豆和薏米燉好後加入泡好的百合再燉半小時左右
-
步驟 6/7
燉好後加入適量蜂蜜進行調味
-
步驟 7/7
最後盛入碗中就可以享用啦
小貼士
綠豆有清熱，消暑，解毒功效果，薏米有清熱利溼，除風溼，利小便，益肺排膿，健脾胃【禁忌】孕婦及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
釋出於 2019-09-19
相關菜譜
-
【排毒祛痘湯】綠豆蓮子百合燉老鴿overwhelming地厚16.4萬 熱度 27 收藏
-
解毒祛溼湯朗謁仲鴨簇_9.5萬 熱度 20 收藏
-
豬肝蛋花湯（排毒補血湯）雞蛋12.9萬 熱度 20 收藏
-
貓爪草清熱解毒祛溼湯少年先瘋隊隊長10.5萬 熱度 100 收藏
-
排毒養生~腐竹木耳鰻魚湯我大臉我自豪11.8萬 熱度 21 收藏
-
清熱排毒的蠔豉瘦肉涼瓜湯書柳歐買嘎絲12.5萬 熱度 33 收藏
-
牛裡脊減肥排毒濃湯依蓮摻7.8萬 熱度 38 收藏
-
排毒清腸的木耳豬血湯長歌颯沓6.7萬 熱度 26 收藏
-
排毒養顏豬血湯忐忑infer10萬 熱度 38 收藏
-
冬瓜排骨紅棗湯多蘿西馬啄夭13.7萬 熱度 119 收藏
-
祛溼利水 養顏祛痘-綠豆薏仁百合粥歐陽9.8萬 熱度 44 收藏
-
排骨冬瓜湯唐僧summary9823 熱度 126 收藏
-
排骨馬蹄湯向文可有可無2萬 熱度 178 收藏
-
排骨冬瓜湯歡樂reckless2.2萬 熱度 131 收藏
-
解暑祛溼湯海風銥嘫懵懂5.2萬 熱度 185 收藏
-
排骨蓮藕湯ltsawSo8萬 熱度 0 收藏
-
章魚鷓鴣祛溼湯衷掀銥幸覓11.2萬 熱度 849 收藏
-
消脂排毒－涼拌馬蘭香乾花顏與夏衛蔣5.8萬 熱度 29 收藏
-
廣東靚湯--淮山薏米豬骨祛溼湯維運蹲街守護10.9萬 熱度 19 收藏
-
節後排毒清腸道----陳皮粥殷素素outlet6.9萬 熱度 34 收藏
