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蓮藕蓮子大骨湯
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最近是蓮子新鮮上市的時候,就買了一些來煲湯,新鮮的蓮子很好吃,綠色的很嫩較深顏色的比較粉。蓮藕蓮子大骨湯超好喝哦,濃郁的骨頭香味,蓮藕粉粉的,很不錯。
時間:1-2小時
食材
蓮藕
2節
蓮子
30顆
大骨
450g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好蓮藕,蓮子,大骨
步驟 2/8
大骨下入沸水中過血水,沖洗乾淨
步驟 3/8
蓮藕去皮切片
步驟 4/8
新鮮蓮子剝開,去掉蓮子心
步驟 5/8
鍋中加入水和大骨,熬一個小時
步驟 6/8
加入蓮藕再熬20分鐘
步驟 7/8
加入蓮子熬5分鐘
步驟 8/8
起鍋,調入適量鹽。
小貼士
蓮子煮5分鐘即可,新鮮的蓮子很容易煮熟
釋出於 2020-02-28
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