蓮藕栗子排骨湯 - 蓮藕栗子排骨湯的做法,蓮藕栗子排骨湯怎麼做好吃,蓮藕栗子排骨湯的家常做法 - 京細菜譜

蓮藕栗子排骨湯

3.8萬熱度 137 收藏

杆丫丫個呸的個

關注

蓮藕健脾開胃，栗子補腎強筋，排骨補鈣補血，一起煮湯，幽香四溢，是雨水時節養生益顏的首選食物搭配哦。

食材

蓮藕 300g

栗子 150g

馬蹄 100g

排骨 250g

滾水 1000ml

烹飪步驟

步驟 1/7

食材：蓮藕、栗子、馬蹄和排骨。
步驟 2/7

栗子用滾水焯燙一下，去衣。
步驟 3/7

蓮藕擇洗乾淨，切塊；馬蹄擇洗乾淨，去皮。
步驟 4/7

食材全部放入電壓力煲內膽中，加入滾水。
步驟 5/7

通電，選擇【燜/燉】和口感【濃郁】功能鍵。
步驟 6/7

時間到。
步驟 7/7

揭蓋，斷電盛出。

小貼士

此湯原汁原味，如口味重者可加入少許食鹽調味。

釋出於 2022-09-30