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豬尾煲蓮藕湯
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苯蚜堤乜傺
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一直都很喜歡喝豬尾湯,今天就買了一條和蓮藕一起煲。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬尾
1條
蓮藕
500g
油
適量
鹽
適量
燒酒
適量
蓮子
適量
玉竹
適量
桂圓
適量
紅棗
適量
枸杞子
適量
黃芪
適量
淮山乾片
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
材料。
步驟 2/7
把蓮藕皮去掉切塊。
步驟 3/7
中藥配料洗淨泡水備用。
步驟 4/7
取一鍋放姜燒放姜開水後把豬尾放下焯一下。
步驟 5/7
撈起豬尾放到高壓鍋。
步驟 6/7
加水和中藥蓮藕塊,蓋蓋子。大火煮,上氣後改小火煮15分鐘。
步驟 7/7
完成照。
小貼士
蓮藕用鐵鍋煮會變黑,不過不會變味。介意的親可以用砂鍋。
釋出於 2020-02-07
241
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