魚鰾瘦肉粥
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講道義colonist
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/16
準備好食材.
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步驟 2/16
把大米與糯米混合淘淨,用清水浸泡30分鐘.
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步驟 3/16
瘦肉洗淨切丁
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步驟 4/16
魚鰾洗淨,放入開水焯一下撈出,切段。
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步驟 5/16
取電燉鍋的大內鍋,放入8分滿清水,放入大米。
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步驟 6/16
放入瘦肉,
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步驟 7/16
放入魚鰾
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步驟 8/16
加姜,蔥,料酒,
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步驟 9/16
電燉鍋注水至放盅前水位.
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步驟 10/16
放入大內鍋
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步驟 11/16
在內鍋的邊緣儲水槽注入清水.
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步驟 12/16
輕輕轉動內鍋蓋子,使水槽裡的水均勻分佈.
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步驟 13/16
蓋上電燉鍋蓋,插上電源,按快燉鍵,燉1個鐘頭。
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步驟 14/16
時間到,切斷電源,開啟鍋蓋,撈去蔥結,加些鹽,
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步驟 15/16
加些胡椒粉,先抽調味,
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步驟 16/16
撒些蔥花即可食用.
小貼士
1.魚鰾可以用料酒浸泡一下,去掉腥味.
2.魚鰾瘦肉粥,可以做為美容粥食用.
釋出於 2020-09-08