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雙薯芋頭小圓子湯
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鼻子大hamper

紅薯、紫薯、芋頭……有和我一樣對著三種食材怎麼做都喜歡吃而永遠吃不夠的嗎?軟糯香甜、營養又美味,抵抗不了呢!

時間:10-30分鐘
食材
紅薯 1個
紫薯 1個
芋頭 2個
糯米粉 200g
雞蛋 2個
紅棗 5顆
枸杞 10g
藏紅花 5根
冰糖 適量
溫水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    糯米粉加入溫水和成麵糰,紅薯、紫薯、芋頭削皮切塊,紅棗一切為二,枸杞和藏紅花備用
  • 步驟 2/9
    湯鍋放入,放入紅棗和藏紅花煮沸
  • 步驟 3/9
    放入紅薯、紫薯和芋頭蓋上蓋子煮15分鐘(應該先放芋頭煮五分鐘再煮紅薯的,因為芋頭熟的慢)
  • 步驟 4/9
    趁著煮紅薯得時候,來搓小圓子吧,沒包餡的,可以搓小點,容易熟
  • 步驟 5/9
    煮的差不多熟了就把搓好的小圓子放裡面
  • 步驟 6/9
    再放入事先煮好的雞蛋
  • 步驟 7/9
    放入冰糖煮至小圓子浮起
  • 步驟 8/9
    看看小圓子浮起啦,就煮好了,撒上枸杞就可以了
  • 步驟 9/9
    香甜軟糯又營養的雙薯芋頭小圓子湯就煮好了,看起來還是很有食慾的吧
小貼士

雞蛋我是煮好後剝掉殼放裡面的,嫌麻煩也可以打成荷包蛋哦

芋頭要先煮 因為沒有紅薯好熟

藏紅花沒有不用放,我的藏紅花放挺久了,所以就拿來做甜湯了,活血美容的哦

把冰糖換成紅糖更營養呢

釋出於 2020-01-13
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