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美式番茄黃豆
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美式番茄黃豆,入口即化,營養豐富
時間:1-2小時
食材
番茄
1個
黃豆
100g
番茄醬
80g
鹽
適量
糖
5g
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好所有的食材。
步驟 2/13
黃豆提前泡發8個小時以上。
步驟 3/13
西紅柿開水燙一下。
步驟 4/13
然後去皮切丁。
步驟 5/13
炒鍋加熱放入番茄片刻。
步驟 6/13
然後加入番茄醬繼續翻炒。
步驟 7/13
加入適量的清水煮上5分鐘。
步驟 8/13
然後用攪拌器把西紅柿打碎。
步驟 9/13
倒入泡發的黃豆。
步驟 10/13
大火煮開小火燉煮1個小時。
步驟 11/13
加入鹽
步驟 12/13
加入糖調味。
步驟 13/13
大會收濃汁即好。
小貼士
黃豆可在晚上提前泡發備用,泡發的黃豆更容易煮熟入味。
釋出於 2020-01-13
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