這是一道自創的小甜品,由於最近胃病又犯了,難受時只能吃麵食,最愛的蘋果就只好束之高閣。可是我這小饞貓怎麼會容忍只吃麵食度日呢,聰明的我想到了把蘋果蒸著吃的好方法,不會因為吃生冷的食物而刺激胃部粘膜,又補充了維生素C,加了葡萄乾和冰糖的蘋果,更加香甜,用小勺一口一口舀著吃,真是愜意!
1 蘋果要選擇底部平的,形狀規則即可。
2 葡萄乾可以用紅的也可以用綠的,都一樣的。
3 如果您喜歡其他果乾,也可以用如上方法來做。
4 冰糖水可以換成蜂蜜或者花蜜都可。
5 蒸蘋果的時間不宜過長,否則蘋果就軟塌了。
6 壓制的時間要視自家壓力鍋而定,也可用蒸鍋。