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水晶涼粉
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涼粉製做見簡單味道美,而且熱量低,是很好的減肥食品哦!
時間:10-30分鐘
食材
豌豆涼粉
350g
花椒粒
15粒
蒜
兩瓣
蠔油
10ml
生抽
10ml
醋
25ml
糖
3g
鹽
3g
小香蔥葉
2根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
豌豆涼粉洗淨
步驟 2/10
切成自己想要的大小,我切的薄片,兩釐米寬約5毫米厚,薄一點好入味,太薄又容易斷,這個大小厚薄正好
步驟 3/10
蒜拍碎切粒,小香蔥葉切圈
步驟 4/10
給涼粉拌鹽、糖,醃製五分鐘。
步驟 5/10
容器太小了,拌不開,換了個大點的,用筷子慢慢翻動涼粉,直到鹽和糖拌勻,醃製入味。
步驟 6/10
做料汁。鍋中放適量油,放入花椒粒,小火炸香
步驟 7/10
放入蠔油,生抽,醋,關火
步驟 8/10
放入蒜粒,並用餘溫讓蒜出味。
步驟 9/10
醃好的涼粉中倒入調好的味汁,拌勻。
步驟 10/10
裝盤,撒上蔥花。
小貼士
拌的時候要慢一點,儘量讓涼粉保持完整哦!
釋出於 2019-12-24
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