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芹菜炒水晶粉
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穀風風月人間
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這是一道很普通的家常菜,芹菜可以降壓,而水晶粉屬於硬物,胃不好的人要少吃。
大家在家裡也可以試一試哦!
時間:10-30分鐘
食材
芹菜
100g
水晶粉
50g
油
適量
鹽
適量
味素
少許
蔥花
少許
蒜末
適量
醬油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
把芹菜摘好洗淨,
步驟 2/12
切成段備用
步驟 3/12
鍋里加適量的水,放入水晶粉,把水晶粉煮熟
步驟 4/12
把煮好的水晶粉老來,用清水過一下
步驟 5/12
蔥花蒜末準備好
步驟 6/12
鍋裡放適量的油燒熱
步驟 7/12
放入十三香蔥花和蒜末爆出香味
步驟 8/12
加少許醬油
步驟 9/12
放如芹菜煸炒
步驟 10/12
等芹菜炒到八分熟的時候放入水晶粉
步驟 11/12
加適量的鹽翻炒
步驟 12/12
放少許味素翻炒幾下出鍋
小貼士
水晶粉最好提前泡一下,在煮的時候容易熟
釋出於 2024-03-04
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