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自制水晶涼粉
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紅薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10餘種元素。紅薯雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大。
時間:10分鐘內
食材
紅薯澱粉
150g
水
750g
烹飪步驟
步驟 1/8
準備材料
步驟 2/8
粉加水400G攪勻
步驟 3/8
鍋中燒開水350G
步驟 4/8
倒入粉水
步驟 5/8
迅速攪拌至熟
步驟 6/8
盛入盆中冷透
步驟 7/8
出模
步驟 8/8
切條裝盤
小貼士
迅速攪,別糊了
釋出於 2023-04-12
285
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