蜜汁叉燒是廣東人喜愛的一種燒臘,外面賣的始終有色素和新增,不如自己做的健康放心。這款平底鍋版的蜜汁叉燒好吃不上火,比較適合老人和小朋友。
1.廣式叉燒分梅叉和花叉兩種,可根據個人口味選擇用梅條(裡脊肉)或五花肉製做。 2. 洋蔥可用拍碎的蒜瓣代替。 3. 想叉燒顏色深點可以加幾滴老抽上色。 4. 喜歡燒烤風味的可用烤箱上下火200度烤15一20分鐘,翻轉塗抹醬料後再烤20分鐘左右,具體時間根據叉燒的份量和烤箱的個性靈活調整。