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養生南瓜蜂蜜麵包
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安琪詩雁批
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食材
高筋麵粉
500g(100%)
煮熟南瓜
500g(100%)
乾酵母
5g(1%)
蜂蜜
10g(2%)
鹽
8g(1.6%)
蛋液
適量
南瓜子
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
將所有材料一起攪拌
步驟 2/8
攪拌至麵糰表面光滑,室溫30℃,發酵50分鐘
步驟 3/8
分割成300g/個
步驟 4/8
滾圓
步驟 5/8
放入紙託,以溫度30℃,溼度75%,發酵60分鐘
步驟 6/8
發酵好,表面刷上蛋液
步驟 7/8
撒上南瓜子
步驟 8/8
放入烤盤,以烤箱溫度上火200℃,下火190℃,烘烤18分鐘
釋出於 2018-08-25
51
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