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100%全麥燕麥蔓越莓小餅
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離恨總隨風辰沛

這款餅乾不但簡單快速,而且用的全部是全麥粉,加上燕麥片,蔓越莓幹,和核桃,營養和美味並重。很多國內朋友抱怨買到的全麥粉筋度太低,無法做麵包,別擔心,用在這裡絕對合適。

食材
肉豆蔻 0.25小勺Nutmeg
無鹽黃油 170克,室溫軟化
黃糖(或紅糖) 300克(我用了250克)Brown Sugar
燕麥片 131克Rolled Oats
全麥粉 187克
蔓越莓幹 200克
核桃碎 106克
肉桂粉 2小勺
姜粉 0.25小勺
泡打粉 0.5小勺
小蘇打 0.5小勺
0.5小勺
香草精 1大勺
一個
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把黃油和糖,各種香料,泡打粉,小蘇打,鹽,香草精一起打發,打入蛋,攪拌均勻
  • 步驟 2/4
    倒入粉,燕麥片,蔓越莓乾和核桃,拌勻
  • 步驟 3/4
    挖一大勺左右的麵糊,放到烤盤上,間距2到3CM
  • 步驟 4/4
    放入預熱350F(175C)的烤箱烤14到15分鐘,四周有點焦黃,而中間還是軟的。不要烤過了,太硬不好吃
小貼士

如果你喜歡略扁的餅乾,可以在整形時壓扁一點,但是我喜歡這款餅乾四周和表面比較脆,但是中間溼潤有嚼頭的口感,所以保持它比較拱起的形狀。

蔓越梅比較酸,核桃很香,和燕麥很相配,再加上全麥粉的口味,味道好極了,當然用其他果乾和堅果也可以啦。

介紹從一個“絕望主婦”朋友那裡學來的餅乾儲存貼士。

我們都知道餅乾剛烤出來最美味,在那之後無論儲存多好,總是會老化一點,但是大部分餅乾方子做的量不小,卻只用一個蛋,一點香料,不方便減量,每吃一次都要拌麵團也麻煩。這個好辦法就是一次多做一點餅乾麵糰,整好形狀,比如這款餅乾比較簡單,就是取一大勺的麵糰放在烘焙紙上:把不想馬上烤的部分放在一個盤上,冷凍1小時,等到麵糰變硬不粘後,就可以擠在一起裝在保鮮袋裡,標識餅乾名稱,日期,和烘焙溫度時間,這樣可以冷凍儲存幾個月。要吃的時候,取出想要的數量,在預熱烤箱的同時分開放在烤盤上室溫回溫,然後按方子烤就可以在20分鐘內隨時吃到新鮮的餅乾了。

而且如果儲存了好幾種不同的餅乾麵糰,烤的溫度時間差不多,一次還可以吃到不同的口味。這個方法對大部分餅乾都適用,包括切片的,壓出形狀的,是忙碌主婦的好點子。比如這款餅乾有很多纖維和營養,用這個冷凍儲存的辦法,20分鐘內就可以享受到美味健康的早餐和點心。

釋出於 2018-08-08
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