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止咳川貝蜜棗瘦肉湯
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食材
瘦肉
四小塊
川貝
大概18小粒
蜜棗
3顆
烹飪步驟
步驟 1/3
把瘦肉放進紫砂煲燉一小時
步驟 2/3
一小時後把洗好的18粒川貝(一粒粒不要打碎)放進紫砂煲裡再繼續煲一小時。
步驟 3/3
最後煲了兩小時後即可放兩塊小冰糖和些許鹽
小貼士
川貝儘量要一粒粒的
釋出於 2019-01-26
179
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