糖尿病和生酮都不能吃麵粉，杏仁粉是傳統麵粉的最佳替代品，不升血糖，超低碳水，市場上的杏仁粉一般都特別貴，而且不知道參了多少麵粉，不如自己製作，又便宜又放心，有了它，就可以做無數的無糖美食啦。