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鹹蛋黃炒南瓜
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以梅嗜血飛龍
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蛋黃炒南瓜很好吃,感覺真的——妙不可言!
食材
鹹鴨蛋黃
3個
南瓜
300克
大蔥
一段
鹽
1/4茶匙
油
1湯匙
烹飪步驟
步驟 1/4
南瓜去掉皮和籽,切薄片,大蔥洗淨切絲
步驟 2/4
鹹鴨蛋黃用勺子碾碎
步驟 3/4
鍋中油熱至七成後,下大蔥絲翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒
步驟 4/4
南瓜翻炒3分鐘左右,軟熟後倒入鹹鴨蛋黃,加鹽翻炒均勻即可
小貼士
南瓜要切的薄一些,否則短時間內很難炒熟。
如果南瓜切得厚不易熟的話,可在翻炒後加少量水燉煮一會,水收幹後再下蛋黃翻炒。
南瓜不能與羊肉一起吃。
釋出於 2018-07-23
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