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蠔油椒麻炒魚
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alteration若馨
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食材
花鰱 一條
芹菜 適量
紅椒 適量
青椒 適量
蒜瓣 六頭(拍碎)
八角 一個
花椒 適量(不可太少)
幹辣椒 適量(不可太少)
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    魚切塊,加入老薑片、澱粉,鹽,料酒調味,大約醃製20分鐘
  • 步驟 2/3
    蒜剝好拍碎,紅椒切塊,芹菜切成火柴長度的杆,青椒滾刀切條
  • 步驟 3/3
    熱鍋涼油,放入拍好的蒜、幹辣椒,花椒熗鍋,熗出香味以後,放入醃製好的魚,翻炒。翻炒幾分鐘後,加入切好的芹菜,紅椒,青椒,再次翻炒,加入一些老抽,蠔油,藤椒油,糖調好的汁,翻炒一會兒,加一些水,燜一會兒,出鍋
釋出於 2018-07-11
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