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蠔油土豆炒尖椒
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土豆和尖椒是最常見的家常菜,這兩種食材搭配起來非常有味,不需要有肉加入,加點蠔油就鮮香無比。儘管大口的吃吧,即使就是在減肥時期也可以無所顧忌。

時間:10分鐘內
食材
尖椒 150g
土豆 300g
適量
適量
胡椒粉 適量
雞精 適量
蠔油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    尖椒洗淨切絲。
  • 步驟 2/8
    土豆去皮切薄片。
  • 步驟 3/8
    洋蔥切絲
  • 步驟 4/8
    炒股熱油,炸香五香粉後放入尖椒絲煸炒。
  • 步驟 5/8
    尖椒翻個個就馬上倒入土豆片翻炒,同時加入適量鹽。
  • 步驟 6/8
    倒入一湯勺蠔油。
  • 步驟 7/8
    炒到土豆片熟,加入洋蔥絲和雞精,炒勻出鍋即可。
  • 步驟 8/8
    裝盤。
小貼士

這道菜看似簡單,操作的時候要注意兩點:一是土豆片要切薄,不要厚,會難熟;二是食用油稍微多放一些,一直中火翻炒,不要加水,炒熟為止。

釋出於 2023-07-08
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