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蒜香烤魚排
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食材
橄欖油
適量
鹽
適量
蒜蓉
3瓣的量
黑胡椒
適量
料酒
適量
五香粉
適量
胖頭魚
400g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
魚段將肉片下後,切成魚排,用料酒,五香粉,鹽,蒜蓉醃20分鐘
步驟 2/3
放入空氣炸鍋,在錫紙上刷一點油撒黑胡椒烤8分,l80度。翻面再烤6分。
步驟 3/3
好吃的烤魚成功
釋出於 2018-12-17
164
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