檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此,檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。苦夏的時候不妨多備著點哦。蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。此外,蜂蜜還有潤肌白膚的作用,由於蜂蜜營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對於皮膚有滋潤作用,尤其是冬季氣候乾燥時,多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高階的化妝品,是由蜂蜜提煉而成的,可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗,有助美容,還能益壽延年。兩者搭配調汁而得到的這道烤魚排,淡淡的檸檬清香,微微帶著點甜味的醬汁淋在上面,深受小朋友們的喜歡,連一向不吃魚的侄女都吃得停不下筷子。這道菜,非常適合夏天哦。
1、魚片我是請賣家直接幫我殺好的,如果你手藝不錯,自己片也可以的。魚醃製30分鐘即可,不要醃製過久
2、魚排烤好後小心取出,很容易碎的哦。
3、辣椒粉根據自己的口味調節量,我家吃辣,所以放得比較多。
4、如果沒有空氣炸鍋,用烤箱或者是平底鍋都可以。