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茄汁鯛魚
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食材
鯛魚片
3片
西紅柿
1個
洋蔥
半個
番茄醬
適量
黑胡椒
少量
料酒
少量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
鯛魚片洗乾淨切方塊
步驟 2/6
用鹽、黑胡椒粉、姜粉,料酒醃製十分鐘
步驟 3/6
醃製的過程中可以把西紅柿切碎,洋蔥切碎
步驟 4/6
鍋裡熱油,炒香洋蔥,西紅柿,番茄醬,少許水熬製成茄汁
步驟 5/6
把醃製好的魚塊用開水汆一下,八成熟,倒入熬好的茄汁中,少許鹽
步驟 6/6
煮三分鐘,裝盤,撒上香草
釋出於 2018-12-19
190
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