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糖醋龍利魚
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其實買龍利魚是為了湊免運費。哈哈哈~
這個糖醋龍利魚嫩到不行,裹了澱粉的魚先煎再糖醋, 吸飽了滿滿的醬汁。原本怕弄太多了吃不完,沒想到小孩大為讚歎,很大一盤馬上搶完,連飯都因此一下子被吃光光!
食材
龍利魚
一條
白胡椒粉
少許
料酒
三大匙
蛋清
一個
生粉或地瓜粉
適量
醬油
兩大匙
糖
一大匙
醋
兩大匙
芡粉(生粉或地瓜粉都可以)一小匙加三小匙水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
龍利魚洗淨濾幹。切約2-3釐米寬度。加入白胡椒粉和料酒醃漬十五分鐘。加入蛋清攪拌均勻。盤子上放生粉或地瓜粉。把每片魚片都要裹到粉。
步驟 2/4
平底鍋加油,煎到魚片兩面金黃。把魚挪到一邊, 下洋蔥絲或其他配菜拌炒一分鐘。如果配菜不容易熟,適量延長炒菜時間。這時候魚已經全熟了哦~
步驟 3/4
把醬油,糖,醋和料酒在碗裡攪拌均勻後, 加到鍋子裡頭 輕輕拌炒。由於魚片特別嫩,一定要輕一點。這裡調料是僅供參考。喜歡酸,鹹,甜自己去調整哦~
步驟 4/4
香氣都出來了後,加入勾芡的澱粉水,炒到均勻上了芡就可以起鍋了~
釋出於 2018-10-19
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