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家常燉海鱸魚
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天生髮際偏高
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食材
鱸魚 一條
寬粉 兩把
五片
一頭
蔥白 一段
料酒 適量
醬油 適量
適量
味素 適量
若干
蠔油 少量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蔥薑蒜如是切,花椒大料各種調料準備好。
  • 步驟 2/7
    鱸魚晾乾,切斜刀,準備投擲。
  • 步驟 3/7
    地瓜粉泡溫水20分鐘。
  • 步驟 4/7
    稍微多一點油將魚煎至兩面金黃。而後放醋和料酒烹30秒,蔥薑蒜辣椒投擲。
  • 步驟 5/7
    然後醬油,蠔油,精鹽,味素,寬粉齊招呼,大火燒開小火咕嘟20分鐘。
  • 步驟 6/7
    開鍋前五分鐘放了四個黃蜆子,開鍋後放香菜。
  • 步驟 7/7
    家常燉海鱸魚完成。
小貼士

防止鐵鍋沾皮,煎魚之前最好放點面鋪魚身上。

釋出於 2018-08-23
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