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椰汁鱸魚
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池白萍蝕

【椰汁鱸魚】

好久沒有發自己的菜譜了~

今天介紹的是簡單而絕對高大上的菜——椰汁鱸魚

食材
鱸魚 一條
金針菇 200g
椰漿 一罐
適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    首先將魚處理好去除內臟洗淨。
  • 步驟 2/14
    然後將其起骨。
  • 步驟 3/14
    將魚肉片出。
  • 步驟 4/14
    起出來魚骨斬塊,加入適量的鹽醃製一會兒。
  • 步驟 5/14
    將魚肉片薄片。
  • 步驟 6/14
    可片成蝴蝶狀。
  • 步驟 7/14
    然後放入適量的鹽和澱粉抓勻,再放兩片姜抓一抓起去腥的作用。
  • 步驟 8/14
    金針菇去根部洗淨。
  • 步驟 9/14
    熱鍋,倒入整罐椰漿。
  • 步驟 10/14
    然後放入魚骨,中火煮開,加入適量的鹽撈勻,轉小火煮8~10分鐘。
  • 步驟 11/14
    接著放入洗淨的金針菇,煮兩分鐘至斷生。
  • 步驟 12/14
    然後將金針菇用筷子夾出,放入盆中做鋪墊。
  • 步驟 13/14
    轉大火,放入魚片,煮幾十秒關火。
  • 步驟 14/14
    最後撈出裝盤即可~
小貼士

1.要用濃縮的那種純椰漿不是椰奶,沒有甜味的。

2.蝴蝶魚片:先片一片,不要片到底,也就是不切斷;然後再片出一片,這次要切斷。將兩片攤開即成“蝴蝶魚片”。

3.鱸魚不是很腥,所以用一點點將去腥就好,下鍋之前可以將薑片挑出。

4.鹽只需放一丟丟就好,提味用的,椰漿的味道很純,因為沒有再額外加水,所以會越煮越稠,質感很好的。放一丟丟鹽提味使其更鮮。

5.魚片不用煮太久,轉色斷生就可以停火,以免煮老了。

6.魚片要一片一片地放入鍋中,否則會攪成一團。

釋出於 2018-06-09
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