jxcaipu logo
烤箱菜--香烤鱈魚
9.8萬 熱度 8 收藏
追風cloudy

來道烤箱菜吧,主要可以偷偷懶,還可以保證食物本身的營養,烤箱菜沒啥難度,只要醃製好,調好烤箱溫度和時間就可以去玩耍了,到時間拿出來就能吃了!何樂而不為呢~~~

食材
鱈魚 1塊
生抽 1湯勺
蠔油 1湯勺
白糖 1茶勺
半茶勺
料酒 1湯勺
少許
孜然 適量
紅辣椒 適量
土豆 一個
蔥蒜末 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    鱈魚解凍控幹水分,用生抽,蠔油,白糖,鹽,料酒,少許油醃製30分鐘以上
  • 步驟 2/3
    土豆切片鋪在烤盤上面淋上油,把醃製好的鱈魚擺放在上面,撒上​醃製鱈魚的湯汁,然後撒上孜然,蔥末和紅辣椒碎!
  • 步驟 3/3
    烤箱預熱180都,烤制20-25分鐘即可
釋出於 2019-03-05
相關菜譜
寫評論