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燜酥魚(帶魚)
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跟小時候最愛吃的魚罐頭幾乎一樣的口感!
食材
帶魚
5條
陳醋
90g
白糖
60g
料酒
30g
醬油
20g
香油
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
選擇帶魚,最好窄一些的,兩個指頭的寬度,薄一些,這樣的魚容易燉的吃不到刺,特別大特別厚的不容易燉入味。斜切花刀,然後切段,再用廚房紙擦乾備用。
步驟 2/4
燒些熱油,中火,把擦乾的帶魚放進油鍋炸至金黃。
步驟 3/4
不加水,用皇后鍋或高壓鍋把炸好的魚跟調料一起放入鍋中。我買的兩斤帶魚,收拾好再炸好後還有310g,魚:醬油:香油:料酒:陳醋:白糖的比例是10:1:1:1:3:2,燉半小時後出鍋。中火開鍋後轉小火。
步驟 4/4
出鍋,完全吃不到骨頭,完美!夾在餅裡或者配米飯,那都是相當美味哦
小貼士
帶魚不要大的 切記哦!大家做過一次就可以根據自己的口味調整調料了
釋出於 2018-07-08
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