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銀魚炒蛋
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孤珊剩
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身在太湖之濱的無錫,太湖3白之一:銀魚,尤為鮮嫩,每年到開捕期,我總會去買好多回來,用保鮮袋分成小份倒入一點淨水,放入冰箱冷凍,慢慢的吃~
食材
銀魚
150克
雞蛋
4~5個
料酒少許
少許
蔥姜
少許
鹽,雞精
少許
烹飪步驟
步驟 1/9
銀魚,蔥姜備好
步驟 2/9
湯鍋加水,放2片姜,料酒20克,燒開
步驟 3/9
倒入鮮銀魚,馬上關火,撈出備用。
步驟 4/9
雞蛋4~5個,加涼水30克,鹽2~3克(我家口味偏淡,加了2克鹽)雞精少許(可不加)打散。
步驟 5/9
倒入銀魚拌勻
步驟 6/9
鍋燒熱,加入色拉油(略多一點點)
步驟 7/9
倒入蛋液
步驟 8/9
輕炒至蛋液凝固
步驟 9/9
撒少許水,加一點點鹽,1克不到,撒上蔥花裝盤
小貼士
銀魚用開水汆燙後,銀魚基本都熟了,保持銀魚表皮的鮮嫩。
釋出於 2019-01-25
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