jxcaipu logo
腐乳排骨
7.7萬 熱度 34 收藏
恬靜explicit

上班族必學的10分鐘無油無水版排骨做法(微波爐版)

食材
自制花椒水 1茶匙
豬排骨 適量
生粉 1茶匙
玫瑰腐乳 2塊
玫瑰腐乳汁 2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    排骨用刀斬成寸斷,用清水沖洗乾淨
  • 步驟 2/13
    洗淨的排骨放在盤子裡,加入1茶匙生粉
  • 步驟 3/13
    加入1茶匙自制花椒水
  • 步驟 4/13
    用手把排骨、生粉與花椒水抓拌均勻,多揉搓幾次
  • 步驟 5/13
    用清水把排骨沖洗乾淨備用
  • 步驟 6/13
    用筷子夾2塊腐乳放在小碗裡
  • 步驟 7/13
    用湯匙舀2湯匙腐乳汁在小碗裡
  • 步驟 8/13
    用勺子背部把腐乳塊碾碎,與腐乳汁攪拌均勻
  • 步驟 9/13
    調好的腐乳汁倒在處理好的排骨裡
  • 步驟 10/13
    用手把腐乳汁與排骨抓拌均勻,使每一塊排骨都被腐乳均勻包裹
  • 步驟 11/13
    拌好的排骨放在微波適用矽膠塔吉鍋內
  • 步驟 12/13
    蓋好鍋蓋,把鍋放入微波爐,微波高火加熱10分鐘至排骨熟
  • 步驟 13/13
    取出鍋,撒入切碎的香蔥段即可
小貼士

1.排骨第一次用清水沖洗,是祛除排骨表面的血水與雜質。

2.排骨用生粉與花椒水抓拌,可以祛除排骨的油膩,生粉使做好的排骨肉質更嫩,花椒水給排骨去腥增香。

3.排骨第二次用清水沖洗,因為在抓板過程排骨肉汁裡的血水和腥味被排出附著在排骨表面,沖洗是為了進一步洗去雜質祛除腥味。

4.腐乳的香味和鹹味足夠使排骨入味,不需要再加任何調味料。

5.微波時間根據排骨的大小和微波爐的溫度做相應調整。

6.沒有微波適用矽膠塔吉鍋,可以把排骨放在微波適用容器裡,上面加蓋,利用排骨的油脂也可以加熱熟。

釋出於 2018-07-09
相關菜譜
寫評論