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蒜蓉粉絲烤花蛤蝦(烤箱版)
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太上老君interior

真的是太好吃了連我自己都佩服自己了非常簡單,你們一定要試試,一個人吃完一鍋不是夢

食材
根據自己喜好幾只都行
花蛤 半斤就夠不要太多
兩整頭
蔥花 少許
金針菇 適量
粉絲 一小捆
蒸魚豉油 5大勺
生抽 2大勺
一小勺
半勺
植物油 適量
小米辣 3個
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    蝦洗乾淨,開背,去黑線
  • 步驟 2/13
    取一個烤盤,鋪好錫紙,如果像我做的比較多就用可以進烤箱的鍋(LC海鮮鍋)
  • 步驟 3/13
    金針菇洗乾淨瀝水,鋪在鍋底
  • 步驟 4/13
    做熱水,水開放粉絲,焯軟就行,千萬不要過
  • 步驟 5/13
    粉絲用剪刀剪兩下,鋪在金針菇上面
  • 步驟 6/13
    花蛤洗乾淨,開水下鍋,焯水30秒,微微開口,撈出瀝水,蝦和花蛤擺在鋪好的粉絲上面
  • 步驟 7/13
    蒜頭切碎,兩整頭噢!蒜多才好吃,小米辣切段
  • 步驟 8/13
    鍋中油8成熱,放蒜和小米辣,炒出蒜香,微微黃,一點點變黃,不要過了哦,烤箱200°預熱
  • 步驟 9/13
    倒在一個碗裡,蒸魚豉油,生抽,鹽,糖,攪拌均勻
  • 步驟 10/13
    用小勺,把蒜汁放進蝦背,周圍淋一些,留三分之一一會用
  • 步驟 11/13
    連同鍋一起放入烤箱,200°烤十分鐘,十分鐘過後拿出來,翻動下花蛤,把剩餘蒜汁放進花蛤上拌一下,再次放入烤箱200°五分鐘
  • 步驟 12/13
    少許蔥花裝飾即可開吃
  • 步驟 13/13
    下面的粉絲和金針菇也是相當美味
小貼士

1.花蛤一定要焯水,但不要過久

2.蒜一定要多才好吃

釋出於 2018-07-18
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