蒜蓉粉絲蒸北極蝦
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一道關於北極蝦的防癌抗癌食譜。蝦中含有人體所需的硒元素。而硒元素可以促進DNA修復以及受損細胞的接合，抑制癌細胞的擴散並加速其死亡速度。大蒜嘛，眾所周知，有強力的殺菌作用，其所含的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。所以，吃點蒜，沒錯的。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備用料 -
步驟 2/9
粉絲用清水浸泡一會
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步驟 3/9
蒜拍碎切末，青紅椒切小丁備用
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步驟 4/9
泡好的粉絲撈出，控去多餘的水分
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步驟 5/9
擺入盤中，撒上蒜末
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步驟 6/9
北極蝦洗淨，擺放在粉絲上
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步驟 7/9
撒上蒜蓉
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步驟 8/9
澆少許醬油
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步驟 9/9
撒部分青紅椒
小貼士
調味料可以根據自己的口味新增
青紅椒可以不用蒸制，待蝦出鍋後直接撒在表面。這裡只是為了照顧一下喜歡熟食的
釋出於 2018-07-27
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