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【曼食慢語】泰式綠咖哩雞
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其實泰式青檸的用法一般是切半擠出汁,在起鍋前的最後關頭加入,增加一點新鮮香氣。但我個人更喜歡將之切半後整個放到鍋裡,跟所有材料一起煮上片刻,起鍋前再撈出去。感覺這樣能更加增強綠咖哩小清新的特徵。

食材
雞大腿 3只約450g
自制泰式綠咖哩醬 3-4大勺
小型西葫蘆 1個100g
甜豆角 200g
泰式青檸
青紅辣椒 各一個
椰漿 400ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    西葫蘆洗淨切塊,甜豆角洗淨撕去老筋,雞腿去骨,去大部分皮(留下約1/3的皮)切小塊待用
  • 步驟 2/7
    鍋內不用放油,中大火燒熱後直接下雞塊煸炒3分鐘至雞皮出油
  • 步驟 3/7
    下自制綠咖哩醬炒香
  • 步驟 4/7
    下西葫蘆和豆角翻炒
  • 步驟 5/7
    下椰漿,轉中火煮開
  • 步驟 6/7
    煮12-15分鐘至蔬菜軟、湯汁略稠,下切半的青檸再煮1、2分鐘
  • 步驟 7/7
    起鍋前揀出青檸,配泰國香米飯一起上桌
小貼士

1.綠咖哩一定不能太過油膩,所以要去掉大部分雞皮,留下一點增加香味即可。煸炒雞塊時如果出了很多雞油,也要用廚房紙擦拭去除一些

2.下蔬菜後不要煮太久,軟熟即可,避免久煮讓顏色變得暗淡

3.自制的綠咖哩醬中有魚露和蝦醬,都是很鹹的成分所以不需額外加鹽,如果覺得淡了就再加點魚露,不~要~加~鹽

4.青檸稍煮一會出香味即可,久煮會發苦

5.湯汁不要收得太濃哦,清爽一點更好吃

釋出於 2018-10-26
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