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素鮑刺身
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waggon緊張

簡單低熱量,好吃的素鮑刺身。

食材
白靈菇 500g
芥末 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    白靈菇一根,洗乾淨。
  • 步驟 2/4
    切片。
  • 步驟 3/4
    水煮沸,放入切好的白靈菇焯熟。
  • 步驟 4/4
    焯水不要時間太長,三到五分鐘就可以,然後入盤放涼,涼了以後貼一層保鮮膜入冰箱冷藏,不要冷凍哦。大概兩三個小時,就可以拿出來沾芥末醬油吃啦。
釋出於 2018-09-05
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