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蓮子百合瘦肉靈芝湯
12.1萬 熱度 9 收藏
胥青煙離歌

滋陰 安神 清虛火

食材
豬肉 300g
蓮子 30克
百合 30g
靈芝 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    1 靈芝先洗 首洗水倒掉 然後泡15分鐘 2 瘦肉切片 3 百合蓮子洗好4 放下去煲就可以
  • 步驟 2/2
    煲4個小時,可以喝,不要下太多鹽。因為百合和蓮子的清甜把靈芝的苦澀掩蓋了,很甜
釋出於 2018-07-14
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