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猴頭菇粥
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最近胃不好,逛超市偶遇猴頭菇,想起近來猴頭菇養胃好像很火的樣子~於是乎做了個1人份的養胃粥。
食材
猴頭菇
1個
乾貝
適量
大米
半杯
瘦肉
適量
香菜/芹菜
一棵
鹽
少許
花生油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
猴頭菇泡發:猴頭菇一顆,加溫水泡發5小時,去蒂去幹淨,擰乾水分多洗幾遍,我這樣做並沒有發現所謂的苦味。乾貝也提前泡發下。
步驟 2/6
把泡發好的猴頭菇撕碎。
步驟 3/6
把泡好的乾貝捏碎,好暴力哈。整個下也行,口感更好。
步驟 4/6
香菜或芹菜改刀,瘦肉加少許花生油,食材準備完畢。
步驟 5/6
我在大米里面還加了點小米,養胃+1~泡一小時煮開後,放猴頭菇,乾貝一起煮煮煮,大概30分鐘,粥熟了,加瘦肉,鹽,香菜。
步驟 6/6
開飯啦~不對,開粥囖!養胃的猴頭菇粥,清甜可口,猴頭菇略帶嚼勁!
釋出於 2018-10-15
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