Name: 藍莓覆盆子凍飲
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 冷凍藍莓 60g; 冷凍覆盆子 60g; 牛奶 50ml; 原味酸奶 30ml; 蜂蜜 一小勺; 檸檬汁 一小勺

藍莓覆盆子凍飲

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葉亡命天涯

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出自“風行全球的健康鮮果凍飲”，材料簡單，準備加完成也就五分鐘，在家用料理機或者破壁機都行，我用的是博朗的手持料理棒~~

炎炎夏日，來一杯健康清爽的水果凍飲吧！

清涼解暑更適合夏天哦！~~

哈哈(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

食材

冷凍藍莓 60g

冷凍覆盆子 60g

牛奶 50ml

原味酸奶 30ml

蜂蜜一小勺

烹飪步驟

小貼士

1，書中原是藍莓覆盆子各30g，冷凍草莓60g，我只有前兩個所以就換算到裡面啦，如果你家裡有冷凍的草莓是最好啦~~

2，其實液體用量不用那麼準確，我就多加了一點酸奶進去，也很好喝(*^_^*)

釋出於 2019-02-06