蜂蜜柚子茶的功效
1 美容祛斑
經常風吹日曬的朋友都知道皮膚最脆弱,慢慢的臉部會產生黑色素,那麼該怎麼解決這個問題呢?很簡單,只要每天飲用蜂蜜柚子茶即可。不但可以美容祛斑,還可以排毒養顏。柚子中富含維生素C和維生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,這些成分能夠深入到肌膚深層,阻止色斑生成,同時美白皮膚。
2 減肥瘦身
蜂蜜柚子茶的熱量非常低,所以想減肥的MM不要擔心喝蜂蜜柚子茶長胖的問題。這是因為蜂蜜柚子茶裡的維生素還有一種叫膳食纖維的物質,最容易讓人感覺不到飢餓,總有一種飽腹感,所以蜂蜜柚子茶可以減肥瘦身。
3 潤腸通便
蜂蜜柚子茶可以調節腸胃功能,所以很多深愛便秘打擊的朋友可以嘗試一下喝蜂蜜柚子茶,只要堅持喝,很快就會發現蜂蜜柚子茶確實不錯有潤腸通便的功效
4 止咳化痰
因為蜂蜜柚子茶裡的柚子可以止咳平喘,經常咳嗽的朋友可以長期喝蜂蜜柚子茶,對肺非常的有好處。尤其是在秋冬季節,天氣非常乾燥,經常會出現咳嗽,喉嚨幹,喉嚨癢等症狀,這樣可以常喝蜂蜜柚子茶。
5 解酒醒酒
蜂蜜柚子茶還能醒酒解酒。柚子的果酸成分可加速酒精的分解;喝酒之後,飲用一杯柚子茶,能夠幫助促進體內酒精分解排出體外。
6 緩解疲勞
柚子中含有揮發性精油,芳香宜人,並且富含多種維生素、礦物質,經常吃柚子能夠幫助緩解疲勞壓力、消除煩躁焦慮情緒。
冷熱飲均可,切記過量食用,每天衝一杯即可