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雪燕桃膠皂角米銀耳湯
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絲瓜watchful
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食材
醜耳 半朵
桃膠 3-5顆
皂角米 10顆左右
雪燕 1小塊(手指頭大小)
枸杞 20顆左右
冰糖 80克
1500克
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雪燕,桃膠,皂角米提前10小時泡發,中途換兩三次清水,去掉雜質。
  • 步驟 2/5
    醜耳半朵,提前2小時泡發,撕小塊,去掉蒂。
  • 步驟 3/5
    醜耳,桃膠,皂角米放入主鍋(雪燕暫時不放),加水1500克,設定70分鐘/100度/反轉小勺。
  • 步驟 4/5
    70分鐘後加入雪燕,冰糖,枸杞,設定30分鐘/100度/反轉小勺,不蓋量杯蓋。(防止溢位,如果要蓋蓋子,溫度調為98度)
  • 步驟 5/5
    出鍋享用,夏季冷藏更爽口。
小貼士

桃膠的雜質比較多,換水兩三次更乾淨。

雪燕泡髮量很大,手指頭大小的一小塊就足夠了。

雪燕千萬不要跟銀耳一起煮,會煮化掉。

釋出於 2019-02-26
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