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無糖香蕉黑芝麻年糕菱角糊
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屈耳邊情話

這是一款簡單易做的元氣早餐，無糖，喜歡堅果麥片的都可以加。

食材
香蕉（熟） 2根
黑芝麻粉 2勺
牛奶 100ml
菱角 3顆
年糕 1坨
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    香蕉、黑芝麻粉、牛奶放入料理機打成糊。
  • 步驟 2/3
    加入煮熟的菱角、年糕，手頭有什麼材料都可以加，熟芋頭、山芋、紫薯、麥片、堅果等，愛吃啥加啥。
  • 步驟 3/3
    完美的早餐。
小貼士

一切隨心，能不能？

釋出於 2019-01-24
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