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苦菊拌海蜇
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口感清脆的海蜇,加上嫩黃的蛋絲,翠綠的苦菊,有木有感覺到春風撲面而來。
食材
海蜇
適量
苦菊
適量
雞蛋
適量
大蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
雞蛋中加入一小勺澱粉和一小勺水,充分攪勻。
步驟 2/6
平底鍋中刷薄薄一層油,倒入蛋液,晃動平底鍋,使蛋液均勻的鋪滿鍋底,等蛋液完全凝固後,翻過來煎另一面。煎好後晾涼備用。
步驟 3/6
海蜇買來後,放清水中浸泡四個小時左右,中間可多換水幾次,去掉鹽分。
步驟 4/6
鍋裡放入水,水開後將海蜇放入快速燙一下,撈出用涼水浸涼,然後切成小片。
步驟 5/6
苦菊洗淨,用手撕成小塊,蛋皮切成絲,擺入盤中。
步驟 6/6
將蒜末、鹽、味精、白醋、白糖、香油,攪拌均勻後倒入盤中。
釋出於 2018-12-19
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