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苦菊拌雪梨
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苦菊拌雪梨是一道非常好吃的涼拌菜。苦菊搭配上雪梨,秋季潤肺除痰潤喉止咳。再加上一些洋蔥和拌料,清香細膩,甜蜜可口,做法還特別的簡單,特別適合作為我們的家常菜,最健康了。
時間:10分鐘內
食材
苦菊
1棵
雪梨
1個
洋蔥
半個
黑椒汁
少許
沙拉醬
少許
檸檬
1片
香油
少許
白糖
少許
香醋
少許
食鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
苦菊1棵,雪梨1個,洋蔥半個,檸檬1片,黑椒汁少許,沙拉醬少許。
步驟 2/6
苦菊一定要泡洗乾淨,切段。
步驟 3/6
洋蔥切絲,用純淨水泡一下。
步驟 4/6
雪梨洗淨去皮去核,用純淨水泡一下。
步驟 5/6
把所有食材放一起,加上檸檬汁,白糖,香醋,食鹽,黑椒汁和沙拉醬。
步驟 6/6
攪拌均勻就可以了。
釋出於 2020-10-27
201
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