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最簡單的香煎芹菜葉
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喲官卦侍萄

芹菜葉在很多家庭飯店都不吃的,我一直對它情有獨鍾,別浪費啊,我喜歡原汁味的,沒有燙,去年減脂期間也經常做來吃,今天分享做法,越簡單越好.

食材
芹菜葉 取嫩葉適量
雞蛋 2個
麵粉 適量
適量
白芝麻 適量
胡椒粉 適量
花生油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    芹菜葉洗淨控水切碎
  • 步驟 2/6
    適量鹽和一個雞蛋拌勻
  • 步驟 3/6
    加麵粉適量、一點白芝麻拌勻
  • 步驟 4/6
    鍋加少許油,鍋燒熱
  • 步驟 5/6
    放入拌勻的芹菜葉
  • 步驟 6/6
    翻炒拌勻盛入盤即可
小貼士

芹菜葉不燙有點苦,不喜歡的可以燙一下,燙了就縮了,量不多,一定要撒一點鹽,別多了,吃太多鹽不好吃,減脂可以吃的,促進腸道蠕動,可以試試!

釋出於 2018-06-19
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